DİJİTAL bağımlılık sebebiyle tedavi gören çocuk sayısının arttığını söz eden Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Dr. Samet Can Demirci, “Dijital bağımlılık sebebiyle tedavi gören çocuklarda okula gitmeme, uyumama, yemek yememe ve tuvalet muhtaçlığını erteleme üzere önemli meseleler görülebilir. Bağımlılığın erken devirde fark edilmesi büyük kıymet taşıyor” dedi. .
Lokman Hekim Üniversitesi bünyesinde faaliyet gösteren Özgür Köy Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi’nde yürütülen çalışmalara ve dijital bağımlılık sebebiyle tedavi gören çocukların durumuna ait değerlendirmelerde bulunan Lokman Hekim Üniversitesi Ankara Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Dr. Samet Can Demirci, telefon ve internet kullanımının tek başına bağımlılık manasına gelmediğini belirtti. Demirci, asıl sorunun ekran dışında vakit geçirememe ve öbür faaliyetlerden keyif alamama olduğunu lisana getirdi.
Dijital bağımlılığın çoklukla yavaş ilerlediğine dikkat çeken Demirci, ailelerin birinci belirtileri birçok vakit göz ardı ettiğini, sorun derinleştikçe müdahalenin daha da güçleştiğini kaydetti.
‘ERKEN YAŞTA EKRAN MARUZİYETİ BAĞIMLILIK RİSKİNİ ARTIRIYOR’
Parlak renkler ve süratli hareket içeren dijital içeriklerin çocukların beynindeki ödül düzeneğini etkilediğini belirten Demirci, “Ekran kullanımı yüksek ve süratli dopamin salınımına yol açıyor. Bu durum toplumsal etkinliklerden alınan haz hissini azaltabilir” dedi. Demirci, bilhassa bebeklik devrindeki ekran maruziyetinin ilerleyen yaşlarda bağımlılık riskini artırdığını tabir etti.
Yemek yedirirken çocukların ekran karşısına oturtulmasının sık yapılan yanılgılardan biri olduğunu lisana getiren Demirci, bu alışkanlığın ilerleyen periyotlarda yeme bozuklukları ve obezite üzere sıhhat sıkıntılarına taban hazırlayabileceği ihtarında bulundu.
‘İLK İKİ YAŞTA EKRAN ÖNERİLMİYOR’
Demirci, çocukların birinci iki yaş boyunca ekranla tanıştırılmaması gerektiğinin altını çizerek, 2-3 yaş aralığında ise ekran mühletinin günlük yarım saatle sonlandırılmasını önerdiklerini aktardı.
Ailelerin çocukları sakinleştirmek emeliyle ekran kullanımına yönelmesinin değerli bir risk oluşturduğunu kaydeden Demirci, bunun çocuklara ekranı bir rahatlama ve his düzenleme aracı olarak öğrettiğini söz etti.
Çocukların vakitle hisleriyle baş etmek yerine ekrana yönelmeye başladığını belirten Demirci, bu durumun ilerleyen yaşlarda dijital bağımlılık gelişme riskini tetiklediğini söyledi.
‘EKRAN SÜRESİNİ AZALTMAK TEK BAŞINA YETERLİ DEĞİL’
Dijital bağımlılığın altında dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, depresyon, anksiyete, akran zorbalığı yahut farklı psikososyal sıkıntıların bulunabileceğine dikkati çeken Demirci, tedavi sürecinde sadece ekran müddetinin azaltılmasının kâfi olmadığını belirtti.
Bağımlılığa sebep olan temel etkenlerin de titizlikle kıymetlendirilmesi gerektiğini belirten Demirci, kalıcı tahlil için bütüncül bir yaklaşımın kıymet taşıdığını söyledi.
‘ÇOCUKLARIN ELİNDEN CİHAZLARI ANİDEN ALMAYIN’
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Dr. Samet Can Demirci, çocukların elinden bilgisayar yahut telefonun birdenbire alınmasının önemli çatışmalara yol açabileceğini belirterek, ailelerin öncelikle çocukla sağlıklı bağlantı kurması ve ekran kullanımının altında yatan sebepleri anlamaya çalışması gerektiğini tabir etti.
Ailelere çocuklarının niyetlerini dinlemeleri, fikirlerine bedel vermeleri ve onlarla kaliteli vakit geçirmeleri tavsiyesinde bulunan Demirci, çocukların şartsız sevgi gördüklerini hissetmelerinin sağlıklı gelişimleri açısından büyük ehemmiyet taşıdığını kaydetti.
İş hayatında daha memnun hissetmek için beş dakikalık yürüyüşler yapın
1
Seydişehir Belediyesi Çalışanları Sıhhat Taramasından Geçti
4362 kez okundu
2
Çanakkale’de Uçurumdan Düşen Kişi Tedavi Altına Alındı
1719 kez okundu
3
Psikolog Nihan Yaşaroğlu Avcı: Eleştirel iç ses büsbütün yok edilemez
1569 kez okundu
4
Dilovası’nda İMES OSB tarafından hibe edilen 112 Acil Sıhhat Hizmetleri İstasyonu açıldı
1427 kez okundu
5
Çikolata kistinin ‘uzun yıllar süren’ teşhisini hızlandırabilecek buluş
1237 kez okundu